Wrap s pikantním nízkotučným taveným sýrem, červeným zelím, křupavým kuřecím řízkem a rukolou

Name: Wrap s pikantním nízkotučným taveným sýrem, červeným zelím, křupavým kuřecím řízkem a rukolou
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 100 g ERU Light Chilli; 4 - 6 wrapů; 3 až 4 křupavé kuřecí řízky; 150 g červeného zelí; 2 polévkové lžíce olivového oleje; 50 g rukoly; Pepř a sůl podle chuti

Ti, kteří mají rádi pikantní pokrmy, mohou vyzkoušet tento wrap se sýrem ERU Light Chilli, křupavým kuřecím řízkem, červeným zelím a rukolou. Tento pokrm můžete servírovat přímo nebo si ho snadno vzít s sebou k obědu.

20 min.
Brunch
ERU Light Chilli
4 osob

Suroviny

100 g ERU Light Chilli
4 - 6 wrapů
3 až 4 křupavé kuřecí řízky
150 g červeného zelí
2 polévkové lžíce olivového oleje
50 g rukoly
Pepř a sůl podle chuti

Potřeby

Pánev

Předpříprava| 10 min.

Rozpalte v pánvi olivový olej a opékejte kuřecí řízky tak, aby byly zlatohnědé.
Zahřejte tortilové wrapy podle návodu na obalu.
Řízky nakrájejte na tenké proužky.

Příprava| 10 min.

Potřete tortilový wrap sýrem ERU Light Chilli.
Na to položte křupavý kuřecí řízek
Obložte červeným zelím a rukolou
Podle chuti opepřete a posolte a wrap zarolujte.
TIP: Přeložte spodní stranu přes náplň a obě strany přeložte dovnitř. Pokud si wrap chcete vzít s sebou, je vhodné do něj zapíchnout jehlu. Díky tomu se wrap neotevře a nic nevypadne zespodu, až ho budete chtít sníst.